Es war eine wundervolle Woche mit vielen tollen Eindrücken, netten Mitstreitern, Zeit zur Besinnung und Innehalten. Die vielen nützlichen Tipps für ein gesundes Essen etc. werde ich versuchen in meinen Alltag mit einzubinden. Anke gibt sich große Mühe alles perfekt ablaufen zu lassen, hatte immer ein offenes Ohr für uns, so dass alles rundum gelungen war. Mein nächstes Fasten wird auf alle Fälle wieder mit Anke stattfinden!!!!

Man kann es nicht richtig in Worte fassen, aber es war eine perfekte Woche. Herrliche Wanderungen, super Wetter immer tolle Ideen von Anke und eine super Organisation und zum Schluss war unsereTruppe einfach super. Man hat fast vergessen, dass wir gefasstet haben. 😉 Vielen lieben Dank an Anke und wir haben uns gefreut so viele nette Leute kennengelernt zu haben. Gerne wieder, viele Grüße aus Landsberg am Lech

Ich war generell das 1. Mal beim Fasten und hatte das große Glück diese Erfahrung bei Anke zu machen. Anke ist eine kompetente Fastenleiterin, die ihr Handwerk versteht und uns jederzeit bestens beraten hat. Ich hatte ein wenig Bedenken, dass sich der Hunger einstellt, aber durch die strukturierte Organisation in der Freizeit wurden diese Bedenken schnell zerstreut. Ich habe die Ayurveda-Massage genossen und genauso auch die drei Yogakurse. Es war eine rundum gelungene Woche, vielen herzlichen Dank dafür.

Die Fastenwoche war wieder sehr gelungen. Es war eine wohltuende Zeit in der ich viel Kraft und Inspiration schöpfen konnte. Liebe Anke, vielen Dank für die perfekte Rundumbetreuung. Bis zum nächsten Jahr.

Hallo liebe Anke,bin gut zu Hause wieder angekommen. Die letzten Tage bis Sonntag sind nun auch überstanden. Es war eine schöne Zeit. Viele Grüße auch von Wieland. Bleibt alle schön gesund. Liebe Grüße Gisela

Liebe Anke, vielen Dank für die tolle Vorbereitung und Begleitung bei unserer ersten Fastenwoche. Deine große Begeisterung für das Thema „Fasten“ war ansteckend. Du machst das wirklich mit viel Herzblut, holst jeden Teilnehmer genau da ab, wo er gerade steht und gehst auf jedes Problemchen individuell ein. Ich bin nun seit knapp einer Woche wieder im Alltag angekommen und meine Batterien sind voll aufgeladen. Obwohl der berufliche Stress sofort am Montag wieder zugeschlagen hat, bin ich die Ruhe selbst. Ich war lange Zeit nicht mehr so ausgeglichen. Die Motivation, dem Essen (oder auch Nicht-Essen) mehr Beachtung zu schenken, auf den Körper zu hören und ihm Gutes zu tun, wirkt noch nach. Auch meine „Schokoladensucht“ scheint vorerst besiegt zu sein. 😊 Als positiver Nebeneffekt bleiben meine üblichen nächtlichen Hitzewallungen im Moment vollständig aus. Deine Fastenwoche kann ich jedem „Neuling“ wärmstens empfehlen. Auch unsere kleine Truppe war super, danke an alle Teilnehmer. Liebe Grüße aus dem Ruhrgebiet Birgit

Es war für mich ein Neustart für Körper und Geist. Ein tolles Erlebnis. Es war mein erstes Fasten. Ich war überrascht, dass es leichter ging als ich dachte. Anke hat uns immer liebevoll und kompetent betreut und uns vielseitig rund um's Fasten informiert. Aus dem Hotel raus starteten unsere täglichen Wanderungen direkt in die wunderbare Natur. Mein Wohlbefinden hat sich merklich verbessert. Das Erlebnis wirkt weiter nach. Gerne wieder. Ich kann den Kurs bei Anke sehr empfehlen. Uwe P.

Sei dabei beim Fastenwandern, lerne Deinen Körper kennen und wenn Du Glück hast begleitet Dich eine ganz tolle Truppe. Ich bin an meine Grenzen gestoßen, die ich nie erwartet hätte. Es war ein reinigendes und zu gleich ein befreiendes Gefühl. Ich hatte Glück, vielen Dank an alle und ganz besonders an Anke Köhler.

Liebe Anke, vielen Dank für die tolle Woche und die fantastisches Erfahrungen die ich in dieser Woche sammeln konnte. Als Erstfaster war ich ziemlich gespannt, ob und wie mir das Fasten bekommt. Du hast mich super gut angeleitet und ich kann es nur jedem empfehlen auch auszuprobieren. Vielen lieben Dank und bestimmt bis nächstes Jahr. Liebe Grüße Annett