Die Fas­ten-Wan­der­wo­che

Fas­ten-Wan­der­wo­che im Vogtland

Genie­ßen Sie eine Fas­ten-Wan­der­wo­che im idyl­li­schen Vogt­land,
gön­nen Sie sich ent­spann­te Wan­de­run­gen an der fri­schen Luft, in einer wun­der­schö­nen Umgebung.

In der Natur fin­den Sie Ruhe und im bes­ten Fall auch zu sich selbst.

Die Fas­ten-Wan­der­wo­che ermög­licht es Ihnen , sich vom All­tag zu lösen und sich auf sich selbst zu kon­zen­trie­ren.
Freu­en Sie sich auf die Rei­ni­gung und die Ent­gif­tung Ihres Kör­pers, auf die neu­en Impul­se für Ihr Leben, tan­ken Sie Ihre Ener­gie­spei­cher in einer Grup­pe Gleich­ge­sinn­ter wie­der auf.

Durch die­se Woche möch­te ich Sie mit Herz­blut beglei­ten und mit allen mei­nen Erfah­run­gen unterstützen.

Ablauf­plan einer
Fasten-Wanderwoche

  • Ent­las­tungs­tag zu Hause
  • Ent­las­tungs­tag und Anreise
  1. Glau­ber­tag, Ers­ter Fastentag
  2. Zwei­ter Fastentag
  3. Drit­ter Fastentag
  4. Vier­ter Fastentag
  5. Fünf­ter Fastentag
  6. Fas­ten­bre­chen und Heimreise

Tages­plan

  • 8:00 Mor­gen­spa­zier­gang mit Gymnastik
  • 8:30 Fas­ten­ge­spräch
  • 9:00 Mor­gen­stun­de und Teefrühstück
  • 10:00 Wan­de­run­gen 5 — 12 km
  • ca 13:30 Obst- Gemüsesäfte
  • im Anschluss Leber­wi­ckel / Mittagsruhe
  • Frei­zeit
  • 18:00 Ein­nah­me der Fastenbrühe
  • im Anschluss Infos zu fas­ten­un­ter­stüt­zen­den Maß­nah­men
    (Ein­zi­ger Pflicht­ter­min ist das Fastengespräch)