Auch im Herbst war das Hotel Flößerstube (https://floesserstube.de/) in Muldenberg eine charmante Unterkunft für eine entspannte Fasten-Wanderwoche. In dieser Woche diente die gemütlich eingerichtete Flößerstube als Seminarraum, auch der Workshop zum Einsatz von ätherischen Ölen beim Fasten mit Doreen von (https://www.k-oel.de) fand hier statt.
Ob die Wanderung zu den Rissfällen, eine Umrundung der Trinkwassertalsperre Muldenberg oder der Ausflug zum legendären Topasfelsen Schneckenstein- all diese Touren starteten direkt vor der Hoteltür. Die Runde um Muldenberg wurde durch Ines, Fachexpertin für die Selbstversorgung mit essbaren Wildpflanzen bereichert, die Kursteilnehmerinnen sammelten mit ihr Kräuter für einen aromatischen Teeaufguss.
Die Massageangebote von Ina fanden wieder großen Anklang, gerade nach den Wanderungen waren die Massagen und Saunagänge eine willkommene Erholung und trugen zur Entspannung bei.
Die Woche war eine wunderbare Kombination aus Bewegung, Naturerlebnis und Entspannung, alle Teilnehmerinnen fühlten sich rundum wohl und kehrten gestärkt und gut erholt nach Hause zurück.

Impressionen unserer Aktivitäten





Es war eine wundervolle Woche mit vielen tollen Eindrücken, netten Mitstreitern, Zeit zur Besinnung und Innehalten. Die vielen nützlichen Tipps für ein gesundes Essen etc. werde ich versuchen in meinen Alltag mit einzubinden. Anke gibt sich große Mühe alles perfekt ablaufen zu lassen, hatte immer ein offenes Ohr für uns, so dass alles rundum gelungen war. Mein nächstes Fasten wird auf alle Fälle wieder mit Anke stattfinden!!!!