Die Wanderungen an der Talsperre Pöhl und durchs wildromantische Triebtal waren auch in dieser Woche eine schöne, wenn auch teilweise herausfordernde Untermalung der von 15 Teilnehmern gebuchten Fastenwoche im Landhotel Altjocketa.

Neben den Wanderungen erfuhren die Kursteilnehmer viel Wissenswertes rund ums Fasten und Fastenunterstützende Maßnahmen. Ergänzt wurde die Woche sowohl um einen Workshop zum Einsatz von ätherischen Ölen als auch durch einen Filzkurs bei Tilly Filou  für alle Kreativen.  Auch das Angebot zum intuitiven Bogenschießen bei BOWMENTS und der dreiteilige Yoga -Workshop mit Kathleen von Herzkörpergeist wurden wieder rege genutzt.

Die Massagen von Anke und die wohlige Wärme der Sauna brachten Erholung und Entspannung am Abend und rundeten das abwechslungsreiche  Rahmenprogramm perfekt ab.

Impressionen unserer Aktivitäten